Pemanfaatan Kencur Sebagai Penyembuh Batuk

Kencur (Kaempferia galanga L.) merupakan tanaman obat yang banyak mengandung minyak alkaloid, dimana minyak itu bisa dimanfaatkan sebagai stimulan.

Kencur dapat dimanfaatkan sebagai pereda batuk. Yaitu dengan mengambil sarinya lalu diminum. Karena rasanya yangkurang enak, penulis sarankan aagar mencampur sari kencur dengan madu atau yang lainnya. Untuk dosisnya, cukup satu sendok teh dan 3 kali sehari.

Selain sebagai pereda batuk, kencur juga dapat dimanfaatkan sebagai penghangat tubuh. caranya sama dengan pemanfaatan sebagai pereda batuk

Kencur juga bisa dijadikan sebagai penambah tenaga. Tapi sebelumnya, kencur harus diubah menjadi beras kencur dulu. untuk cara pembuatannya, silahkan baca artikel ini.

Kencur juga dapat dimanfaatkan sebagai penyedap masakan.